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  GASTRITE: Quem sofre do problema deve evitar alguns alimentos

 Ardência e dor no estômago são alguns dos sintomas da gastrite, que também podem ser acompanhados ou não de vômito. Inflamação na mucosa do estômago, a gastrite atinge muitas pessoas que, ao receberem o diagnóstico, precisam adotar algumas restrições alimentares. O gastroenterologista do Hospital Federal da Lagoa, vinculado ao Ministério da Saúde, Luiz Arthur Juruena, conta quais alimentos devem ser evitados por quem sofre do problema. "O cafezinho puro, ele irrita a mucosa, outro irritante comum são as bebidas tipo cola que irritam não só o estômago como o esôfago. E limonada, limonada suíça, maracujá, kiwi e acerola também são ácidos. E também os condimentos picantes: ketchup, mostarda e molhos especiais. Outro ponto também é ritmo alimentar e evitar jantar tarde que diminui as chances de refluxo que é comum na população." Ainda de acordo com o especialista, legumes, verduras, pão integral e iogurtes são alimentos que devem ser priorizados. Ele recomenda procurar um médico para avaliação, caso a pessoa tenha qualquer sintoma diferente de digestão, que dure mais de uma semana